Entreprises
Prendre soin des collaborateurs, c’est prendre soin de l’entreprise
La santé au cœur de votre entreprise
La santé et le bien-être des collaborateurs sont des éléments essentiels à l’équilibre et à la performance durable d’une entreprise.
J’accompagne les entreprises, associations et structures qui souhaitent développer une véritable démarche de prévention et de qualité de vie au travail, à travers des interventions concrètes, accessibles et adaptées à leurs besoins.
Mon approche associe prévention santé, gestion du stress, mouvement, récupération et bien-être, avec une attention particulière portée à l’humain.
Mes accompagnements en entreprise
Qualité de vie au travail
Favoriser un environnement professionnel plus serein et permettre aux collaborateurs de mieux prendre soin de leur équilibre au quotidien.
Gestion du stress
Donner aux collaborateurs des outils simples et concrets pour mieux gérer le stress, les tensions et les sollicitations du quotidien professionnel.
Prévention des TMS
Sensibiliser aux bonnes pratiques, au mouvement et à la mobilité afin de prévenir les tensions et les troubles liés aux postures et à la sédentarité.
Ateliers
Des formats participatifs permettant aux collaborateurs d’expérimenter directement des outils : respiration, relaxation, mobilité, récupération, gestion du stress…
Conférences
Des interventions accessibles et concrètes autour de la santé, du stress, du sommeil, de l’énergie, de la récupération et des habitudes de vie.
Coaching individuel
Un accompagnement personnalisé permettant au collaborateur de bénéficier d’un temps d’écoute et de conseils adaptés à sa situation et à ses besoins.
Des interventions adaptées à votre entreprise
Une intervention qui vous ressemble
Chaque entreprise possède ses propres enjeux et chaque équipe ses propres besoins.
Je construis donc mes interventions avec vous, en fonction de votre contexte, de vos objectifs et du format souhaité.
Conférence ponctuelle, atelier collectif, journée prévention ou accompagnement individuel : nous définissons ensemble la formule la plus adaptée
Les bénéfices pour vos collaborateurs
Ces actions peuvent contribuer à favoriser une meilleure prise en compte de la santé au travail, à développer les capacités de récupération, à mieux gérer le stress et à encourager des habitudes plus favorables au bien-être quotidien.
L’objectif est simple : donner à chacun des clés concrètes pour prendre soin de sa santé, au travail comme dans sa vie personnelle.
Tarifs
Conférence
Une intervention pour sensibiliser et informer vos collaborateurs sur une thématique santé.
Gestion du stress • Sommeil • Santé • Énergie • Prévention
Demi-journée
Une demi-journée combinant conférences, ateliers ou interventions pratiques.
Ateliers • Prévention • Gestion du stress • Mobilité • Récupération
Journée santé & Bien-être
Une journée complète pour sensibiliser, faire expérimenter et donner à vos collaborateurs des clés concrètes pour prendre soin de leur santé.
Conférence + ateliers pratiques + temps d’échanges
Stress • Sommeil • Mobilité • Récupération • Hygiène de vie
ACCOMPAGNEMENT SUR MESURE
Un programme entièrement personnalisé, construit avec vous selon vos enjeux, vos objectifs, vos effectifs et votre organisation.
Conférences • Ateliers • Coaching individuel • Prévention santé
Une formule adaptée à votre entreprise et à vos collaborateurs
Vous êtes dirigeant, responsable RH, manager, association ou structure sportive ?
Vous souhaitez mettre en place une action de prévention, améliorer la qualité de vie au travail ou simplement offrir à vos collaborateurs un moment utile et ressourçant ?
Échangeons ensemble sur vos besoins et construisons une intervention adaptée à votre entreprise.